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Ihre Ansprechpartnerin bei Stress in Wien

Stress, Hektik und Unruhe: Viele Menschen stehen sowohl privat als auch beruflich unter einem immensen Erwartungsdruck. Die Anforderungen unserer Gesellschaft sind gestiegen: Umweltfaktoren, Zeit- und Termindruck sowie Versagensängste können uns langfristig belasten. In immer mehr Lebensbereichen kommen wir an unsere Grenzen – und geraten auf diese Art und Weise in ein Ungleichgewicht zwischen externen Anforderungen und individuellen Handlungsmöglichkeiten.

Hinzu kommt, dass sich die Veränderungen in der heutigen Zeit in einem atemberaubenden Tempo abspielen. Andauernde Herausforderungen und stetiger Energieverlust über Monate und Jahre hinwegführen für Körper und Geist zu einem enormen Kräfteverschleiß. Stress, Schlafstörungen und Burnout können die Folge sein. Ein gutes Stressmanagement wird daher immer wichtiger.

Wir, das Team rund um Dr. Karin Eichenbaum, sind Ihr Ansprechpartner rund um Wohlbefinden und Stressmanagement in Wien und Umgebung. Ob Burnout, Schlafstörungen oder Erschöpfung: In unserem Antistresszentrum haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Stressfallen zu erkennen, wahrzunehmen und zu umgehen.

Wir begleiten und unterstützen Sie dabei, sich Ihrer natürlichen Grenzen und individuellen Bedürfnisse bewusster zu werden. So gelingt es Ihnen nicht nur, angemessene Stressbewältigungs­strategien zu erarbeiten – Sie finden auch mehr Raum und Zeit für sich selbst.

Aktuelle Seminare
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Sollten Sie Fragen zu unseren Leistungen oder Angeboten haben, kontaktieren Sie uns unter +43 676 704 90 63 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Slim Intense aus nur einer Hand

Sie sind müde, erschöpft oder ausgebrannt? Wir helfen Ihnen gerne weiter, wenn selbst alltägliche Dinge Ihnen plötzlich unendlich schwerfallen. In unserem Antistresszentrum warten erfahrene Spezialisten aus der Schulmedizin, dem Stressmanagement und der Komplementärmedizin darauf, gemeinsam mit Ihnen zu arbeiten.

Wenn auch Sie einen neuen Weg gehen möchten, um sich von dem Gefühl des Gestresstseins zu verabschieden, sind Sie bei uns richtig: Wir helfen Ihnen im Rahmen unseres Entspannungstrainings dabei, Ihre Stressreaktionen rasch und effizient zu reduzieren. Gerne können Sie sich auch über unsere regelmäßigen Seminare informieren, die wir anbieten, um Stress, Burnout und Erschöpfung vorzubeugen.

Dr.in. Karin Eichenbaum

Im Antistresszentrum bieten wir Ihnen aber noch mehr: Von Slim Relax über Fasten bis hin zu Slim Intense helfen wir Ihnen dabei, eine nachhaltige Lebensstiländerung zu erreichen. Indem Sie gesündere Essgewohnheiten leben, werden Sie sich auf lange Sicht wohler und vitaler fühlen – und dem Gefühl des Gestresstseins auf diese Art und Weise ebenfalls vorbeugen. Sprechen Sie uns gerne zu jeder Zeit an!

+43 676 369 77 01
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